Denne artikkelen går i dybden på temaet fart og pacing under maraton. Vi ser på hvorfor en jevn og kontrollert fart er så avgjørende for denne spesifikke distansen, basert på fysiologiske og mentale prinsipper.
Denne artikkelen går i dybden på temaet fart og pacing under maraton. Vi ser på hvorfor en jevn og kontrollert fart er så avgjørende for denne spesifikke distansen, basert på fysiologiske og mentale prinsipper.