11.8 C
Oslo
torsdag, juni 4, 2020
Få 20% rabatt på dine to første matkasser fra ADAMS matkasse!
Hjem Tags Halvmaraton

Tag: Halvmaraton

Hvordan gjøre halvmaraton til en suksess

0
Halvmaraton er den av langdistansene veldig mange løpere har som mål å fullføre eller løpe på best mulig tid. Lær hvordan du skal trene for å gjøre ditt halvmaraton til en suksess!

Effektivt treningsprogram halvmaraton for nybegynnere

0
Lær mer om hva slags trening du som nybegynner kan gjennomføre når du trener for halvmaraton, og får et 12 ukers treningsprogram med progressiv økning av treningsmengde.

Maratonløpere trener seg opp med kortere distanser

0
Å gjennomføre testløp eller konkurranse over kortere distanser, kan enkelt implementeres i treningsprogrammet for maraton, og være verdifull trening og læring frem mot maraton.

Løpe halvmaraton som del av treningen til maraton

0
Lær mer om hvordan halvmaraton kan implementeres i treningsprogrammet ditt for maraton, og gi en indikasjon på hva du må trene mer på og hvilken sluttid du kan forvente på maraton.

Å løpe halvmaraton fremfor maraton

0
Å teste ut halvmaraton kan være lurt for å vurdere om du vil ta steget videre å løpe maraton.

Halvmaraton treningsprogram for Bergen City Marathon

0
Her får du et halvmaraton treningsprogram for Bergen City Marathon. Lær hvordan du skal trene til halvmaraton for å fullføre eller løpe på best mulig tid!

Hvor langt er halvmaraton i km

0
Hvor langt er halvmaraton i kilometer, og hvordan du kan du beregne tid, fart og splittider når du skal løpe halvmaraton?

Trene til halvmaraton med pyramideintervall

0
Lær mer om hvordan du kan trene til halvmaraton med pyramideintervall, en effektiv variant av intervalltrening som vil gjøre deg raskere og mer utholdende når du skal løpe halvmaraton.

Trene til halvmaraton på ett år

0
Lær mer om hvordan og hva du kan trene når du har ett år før du skal løpe halvmaraton.

Trene til halvmaraton på 8 uker

0
Lær mer om hvordan du kan trene til halvmaraton på 8 uker, for at du skal være best mulig forberedt og løpe ditt beste halvmaraton.

LES OGSÅ

ARTIKLER

5 km splitt for maraton

0
5 km splitt for maraton. Bruk SpurtPace for å splitte opp maraton i 5 km tider.