Grønnkål er mer populær enn noen gang, og den er fullpakket med vitaminer og mineraler. Lær mer om næringsinnhold i grønnkål.
De 12 sunneste grønnsakene
Grønnsaker er kjent for å være bra for helsen din, har lite kalorier, men mye vitaminer, mineraler og fiber. Lær mer om de sunneste grønnsakene og hvorfor du bør spise dem!
Varm squash med grønnkålsalat
Lær hvordan du skal lage squash med grønnkålsalat, toppet med geitost og valnøtter. Sunn og næringsrik mat for løpere!
Frisk og god kålsalat med vårløk og honning
Lag en frisk og god kålsalat med vårløk, honning, eplecider- og risvinseddik!
Kremet salat av grønn og rød kål
Lær hvordan du kan lage en rimelig og god salat av grønn og rød kål, som har lavt kaloriinnhold og er mettende.
