Tag: Gjør som eliten
Hva toppløpere gjør
Fokus er viktig for at du skal prestere ditt beste som løper. Lær mer om hva du kan gjøre for å bli raskere, og gjøre som eliteløperne.
Trene som en eliteløper
Det er mye som kan skille en mosjonist og en toppløper i fart og tid, men mange av treningsprinsippene er overførbare. Lær hvordan du kan trene og løpe som toppløper.
Annonse
ARTIKLER
Hvorfor bær er viktig for kroppen
Hvis noen tilbød deg en pille som hjalp deg med å føle deg full, gå ned i vekt og forhindre sykdom, ville du tatt den, ikke sant? Lær mer om hvorfor bær er viktig i kostholdet ditt!
