INNTIL 50% RABATT!


TagGerilja intervaller på mølle

Intervaller på mølle

Tredemøllesesongen nærmer seg raskt, og selv om mange løpere gruer seg for å løpe på tredemølle, kan det være et ekstremt effektivt treningsverktøy.

Intervall tredemølle

Variere hastigheten og stigningen, og gjennomføre en rask og effektiv HIIT trening på tredemølla. Lær mer om intervalltrening på tredemølle!

Intervall på mølle

Intervalltrening er en spesielt effektiv måte å trene på, og intervaller på mølle kan være en måte å variere denne type trening på.

Hvordan trene gerilja intervaller

Geriljaintervaller kan være intervalltrening med tilnærmet maksimal intensitet som kan øke din aerobe kapasitet, gjøre deg raskere og øke din forbrenning. Lær hvordan du skal trene gerilja intervaller!