Hvis musklene dine er ømme og du har gangsperre, bør du gjøre en vurdering om du bør fortsette med treningen eller hvile. Bør du trene med gangsperre?
Hvis musklene dine er ømme og du har gangsperre, bør du gjøre en vurdering om du bør fortsette med treningen eller hvile. Bør du trene med gangsperre?