Lavere kroppsvekt kan gjøre deg raskere på Sentrumsløpet. Bruk en vektkalkulator for å beregne hvor mye tid du kan spare ved å gå ned vekt før Sentrumsløpet.
Ned i vekt for å bli raskere på Fjellmaraton
Å gå ned i vekt 2-3 kg før du skal løpe Fjellmaraton kan utgjøre flere minutter når du skal løpe maraton. Bruk SpurFast vektkalkulator for å beregne hvor mye tid du kan spare.
Gå ned i vekt og bli raskere på Ringeriksmaraton
Vekt er viktig når du løper langdistanser som maraton. En vektkalkulator kan estimere hvor mye raskere du kan løpe Ringeriksmaraton ved å gå ned i vekt.
Ned i vekt for å bli raskere på 5 km
Har du noen tenkt på hvor mye raskere du kan løpe 5 km med noen få kilo mindre? Med SpurtFaster vektkalkulator kan du beregne hvor mye raskere.
Sett deg mål med SpurtDiet
Lær mer om hvordan du kan sette deg mål med SpurtDiet, basert på kjønn, vekt, høyde og aktivitetsnivå, og hvor mye du ønsker å gå ned i vekt.
Bli raskere på 10 km ved å gå ned i vekt
Finn ut hvor mye raskere du kan løpe 10 km ved å gå ned i vekt, og hvordan du kan bruke SpurtWeight for å kalkulere din fart på distansen.
SpurtFaster
Hvis målet ditt er å forbedre dine løpstider, kan det å gå ned i vekt være en effektiv måte å gjøre det på. Men hvor mye kan du forvente å forbedre dine løpstider ved å gå ned i vekt?
Den beste måten å slanke seg på
Hvor fort man kan gå ned i vekt er ikke det som bør hovedfokus, heller hvordan du skal slanke deg og at metoden du bruker gir en varig vektreduksjon. Vi lærer deg hvordan!
Sett deg mål med SpurtFaster
Lær mer om hvordan du kan sette deg mål med SpurtWeight, for at du skal bli en lettere og raskere løper.
