HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40% FØR DET ER FOR SENT


TagGå ned i vekt 10 kg

Sunn kveldsmat

Denne sunne veganske chilien inneholder mange grønnsaker og er velsmakende. Servere med ris eller poteter for en mettende kveldsmat.

Trening og vektnedgang

Fedme kan føre til en rekke alvorlige helseproblemer, inkludert hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og noen typer kreft. Lær mer om hvilken effekt trening kan ha på vektnedgang.

Hvordan klare å slanke seg

Krasjdietter er ikke en bærekraftig løsning, uansett hva fordelene enkelte kan hevde de har. For å gå ned i vekt trygt og opprettholde vekttapet over tid, er det viktig å gjøre gradvise, permanente og smarte livsstilsendringer.

Trening for vektnedgang

Du kan se aerob og vekttrening som to forskjellige typer trening, men når du kombinerer dem, har du et kraftfullt verktøy for vektnedgang.

HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40%

Ultra Omega 3 er den ferskeste og reneste norske lakse-omega 3 som finnes på markedet