8.8 C
Oslo
lørdag, september 26, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Frukt og fiber erfaringer

Tag: Frukt og fiber erfaringer

Fiber i frukt

0
Fiber går ufordøyd gjennom magen og havner i tykktarmen, hvor den mater vennlige tarmbakterier, noe som gir deg helsemessige fordeler.

Frukt og fiber

0
Frukt som inneholder 20 prosent eller mer av den daglige verdien per referansemengde, er kvalifisert som fiberrik. Lær mer om fiberrik frukt og grønnsaker.


1200 meter intervaller

0
1200 meter intervaller. Lær deg hvordan du kan trene langintervaller på 1200 meter for å øke aerob kapasitet og bli en raskere og mer utholdende løper.

VI HAR ALT DU TRENGER TIL HJEMMETRENINGEN!

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!