ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
I denne artikkelen skal vi se nærmere på hva som menes med treningsfrekvens, hvilke fordeler regelmessig løping gir, samt hvordan man kan tilpasse treningsopplegget for å oppnå optimale resultater.
I denne artikkelen skal vi drøfte dette spørsmålet grundig, og gi innsikt i hvor ofte man bør jogge avhengig av individuelle mål, fysisk form og livsstil.
ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
Råsterk. Briljant skjerm og avansert GPS. Multisportfunksjoner og topografiske kart.
GARMIN FENIX
8 AMOLED
TOPPMODELL!
Strålende AMOLEDskjerm, treningsberedskap og musikk på håndleddet.
Din perfekte løpepartner.
GARMIN
FORERUNNER 265S
TREN SMART!
Strålende AMOLED, lettvekts titanramme, avansert løpsanalyse. Din ultimate partner for nye rekorder! Perfeksjonere løpingen din!
GARMIN
FORERUNNER 965
NY PERS?
Oppdag Garmin Vivoactive 6: AMOLED-skjerm, søvnanalyse med Sleep Coach og Body Battery™. Alt du trenger, rett på håndleddet!
GARMIN
VIVOACTIVE 6
SPOR HELSE!