Hjem Tags Forbrenning av kalorier

Tag: Forbrenning av kalorier

Matvarer som forbrenner fett

0
Forbruk av visse matvarer kan føre til en reduksjon i kroppsfett. Lær mer om hvilke matvarer som forbrenner mest fett.

Ta det roligere når du trener for maraton

0
Å løpe med lave intensitet når du trener deg opp til maraton er viktig av flere årsaker. Lær mer om hvorfor du bør trene mer med lav intensitet for å bli i best mulig form til maraton!

Hvordan kontrollere kaloriinntaket

0
Lær mer om hvordan du kan kontrollere kaloriinntaket når du trener løping, og hva du kan spise for å ha best mulig effekt ut av treningen.

Forbrenning av kalorier på maraton

0
Maraton er en kraftanstrengelse og krever mye energi i de timene det tar for deg å løpe distansen. Bruk en kalorikalkulator for å estimere hvor mange kalorier du kan forbrenne.

Hvor mange kalorier forbrenner man i timen

0
Hvor mange kalorier du forbrenner i timen avhenger av flere faktorer, blant annet alder, vekt og aktivitetsnivå. Lær mer om hvor mye kalorier du kan forbrenne i timen med forskjellige aktiviteter.

Hvor mange kalorier forbrenner man ved å gå 5 km

0
Hvor mange kalorier du forbrenner når du går 5 km vil blant annet avhenge hvor lenge du går og hvor mye du veier. Lær hvordan du kan bruke en kalorikalkulator for å beregne hvor mye du forbrenner.

Hvor mange kalorier bør man spise hver dag

0
Lær mer om hvor mange kan kalorier man bør spise hver dag, og hvordan du enkelt beregne dagsbehov kalorier med en kalorikalkulator.

Kalorier forbrent per km

0
Lær hvordan du kan bruke en kalorikalkulator for å estimere kalorier forbrent per km, og hvordan du beregne kaloriforbruk på den distansen du ønsker.

Beregne daglig energibehov

0
Lær mer om hvordan du kan bruke en kalorikalkulator for å beregne ditt daglige energibehov basert på kjønn, alder, vekt, høyde og aktivitetsnivå.

Hvor mange kalorier trenger jeg

0
Lær mer om hvordan du kan bruke en BMR kalkulator for å beregne hvor mange kalorier du trenger i løpet av en dag, avhengig av aktivitetsnivå.
Annonse

ARTIKLER

Motbakkeintervaller for Sentrumsløpet

0
Sentrumsløpet har en kupert løype som vil kreve mye av deg som løper. Lær mer om hvordan du kan gjennomføre motbakketrening for at du skal greie å holde tempoet oppe i motbakkene.

Blodvolum kalkulator

Næringsinnhold eple

Annonse


LES OGSÅ