Her får du en enkel oppskrift på glutenfri fodmap gulrotkake. Lær hvordan du lager en smakfull fodmap kake.
Tungt fordøyelige karbohydrater
Mengden av karbohydrater i en servering av mat tilsvarer summen av stivelse, sukker og kostfiber. Lær mer om karbohydrater.
Lav fodmap diett
Hva er FODMAP? FODMAP står for gjærbare oligo-, di-, monosakkarider og polyoler. Lær mer om hva FODMAP og denne typen diett innebærer.