Tag: Fleksibelt og enkelt treningsprogram

Lær mer om hvordan du kan sette opp ditt eget treningsprogram, uavhengig av hvilken distanse du trener for.

Løping kan ofte ha et ufortjent dårlig rykte. Det er det slutt på nå, for her får du en enkel plan for løping som kan gjøre deg også til en dedikert løper.