BLACK

WEEK!

OPPTIL 56% RABATT!


TagFettforbrenning løping

Fettforbrenning løping

En måte å bestemme hvor mye fett du forbrenner ved løping er å overvåke pulsen. Å trene med optimal intensitet kan hjelpe deg med å nå dine vekttapsmål.

Trening som forbrenner fett

Hva er den beste treningen for fettforbrenning? Lær mer om effektiv trening som forbrenner fett. Tre nøkler til å forbrenne fett med trening Sannheten er at fettforbrenningen øker som en følge av tre faktorer. Aerob trening Det er ikke noen ‘perfekt’ fettforbrenningstrening. Nøkkelen er ikke så mye hva du gjør, men hvor hardt du jobber med det. Hvis du vil fokusere på å forbrenne...

30% SUPERBONUS PÅ YTTERJAKKER!

Fettforbrennende trening

Her er de beste øvelsene og treningsøktene for å miste magefett. Lær mer om hva og hvordan du kan gjennomføre fettforbrennende trening.

Trening fettforbrenning

Det anslås at halvparten av alle voksne nordmenn prøver å gå ned i vekt hvert år. Lær mer om effektiv trening som øker fettforbrenningen din.

Hvilken trening forbrenner mest

Hvis du vil forbrenne mest mulig kalorier, kan det være lurt å begynne å løpe. Å løpe forbrenner flest kalorier i timen, men det finnes en rekke andre aktiviteter gir deg høy forbrenning.