I denne artikkelen vil vi undersøke hvordan fartslek kan være et uvurderlig verktøy for løpere som sikter på å bryte 1.30-barrieren i halvmaraton.
I denne artikkelen vil vi undersøke hvordan fartslek kan være et uvurderlig verktøy for løpere som sikter på å bryte 1.30-barrieren i halvmaraton.
