9.3 C
Oslo
søndag, oktober 25, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Fart

Tag: Fart

Fart når du skal løpe 800 meter

0
Fart når du skal løpe 800 meter. Lær mer om hvordan du kan bruke løpekalkulator for å beregne hvilken fart du kan holde på 800 meter.

Fart når du skal løpe 3000 meter

0
Fart når du skal løpe 3000 meter. Lær hvordan du kan bruke fartskalkulator for enkelt å beregne gjennomsnittsfarten din på 3000 meter.

Fart når du løper langturer

0
Fart når du løper langturer. Lær mer om hvilken fart du kan holde når du løper langturer, og hvordan du enkelt kan beregne farten når du har tid og distanse.

Trene etter fart og intensitet med kortintervall

0
Trene etter fart og intensitet med kortintervall. Lær hvordan du kan estimere fart med fartskalkulator og trene kortintervall etter fart og intensitet.

Fart når du skal løpe 10 km

0
Fart når du skal løpe 10 km. Lær mer om hvordan du skal beregne fart når du trener for å løpe 10 km. 

Trene etter distanse med SpurtCoach

0
Trene etter distanse med SpurtCoach. Lær hvordan du kan beregne distanse i SpurtCoach og bruke det som utgangspunkt for treningen.

Hvordan trene med SpurtCoach

0
Trene med SpurtCoach. Lær mer om hvordan du kan trene med SpurtCoach for å bli en sterkere, raskere og mer utholdende løper.

Treningsprogram 10 km løping

0
Treningsprogram 10 km løping. Lær hvordan du skal forberede deg best mulig for å løpe 10 km og gjennomføre et 12 ukers treningsprogram.

Trening som gir raske resultater

0
Lær om trening som gir deg raske resultater. Hvordan trene opp fart, styrke og utholdenhet for å bli en raskere og mer utholdende løper.  

Treningsprogram for å løpe maraton under 3.30

0
Trene opp fart og utholdenhet for å løpe maraton under 3 timer og 30 minutter. Treningsprogram til maraton for å nå målet ditt på 16 uker.


HIIT trening når du går tur

0
Er du i dårlig form og ikke i stand til å løpe eller gjennomføre annen trening med høyintensitet intervaller, er det fullt mulig å gjennomføre HIIT trening med å gå tur.
X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

BYGG DITT EGET TRENINGSSTUDIO!

OPPTIL 40%

RABATT PÅ

TRENINGSUSTYR!

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!