2.5 C
Oslo
fredag, oktober 30, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Etappetrening

Tag: Etappetrening

Øve på veksling til Holmenkollstafetten

0
Det kan være mange sekunder, kanskje minutter å spare på å øve inn effektive vekslinger når du skal løpe Holmenkollstafetten. Lær mer om hvordan du skal veksle når du løper stafetter.

Etappetrening for Holmenkollstafetten

0
Lær mer om hvordan du kan gjennomføre etappetrening for Holmenkollstafetten, for at du skal du komme raskest mulig gjennom din etappe av stafetten.


Trene for mye i starten

0
Trene for mye i starten. Å trene for mye i starten er vanlig blant nybegynnere. Lær hvordan og hvor mye du skal trene når du starter opp med trening.

Burpees med belastning

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!