Hjem Tags Estimere pulssoner

Tag: Estimere pulssoner

Med hvilken intensitet du kan trene

0
Lær mer om hvordan du enkelt kan finne dine mål for pulssoner med Karvonen pulssonekalkulator.
Annonse

ARTIKLER

Trene til maraton med fartslek

0
Trene til maraton med fartslek. Lær hvordan du kan trene strukturert og ustrukturert fartslek som en del av treningsprogrammet for maraton.

Trene rolig løping

Annonse


LES OGSÅ