6.9 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Endorfiner trening

Tag: Endorfiner trening

Hva skjer med kroppen når man trener

0
Du vil merke positive endringer mentalt og fysisk når du starter å trene. Lær mer om hva som skjer med kroppen når man trener.

Dopamin trening

0
Flere studier har funnet at trening senker stressnivået og forbedrer kognitive funksjoner som oppmerksomhet, hukommelse og problemløsning.

Endorfiner trening

0
Studier har lenge antydet at trening utløser frigjøring av endorfiner i hjernen. Nyere forskning antyder imidlertid at denne effekten er avhengig av treningsintensitet.


Armhevinger muskler

0
Armhevinger er faktisk en av de enkleste og mest fordelaktige øvelsene du kan utføre for å få styrke og muskler. Lær mer om hvilke muskler du trener.

Gå 10 km hver dag

MASTERFIT TP 300

7 999,-

OPPTIL

30%

RABATT!