5.7 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Endorfiner definisjon

Tag: Endorfiner definisjon

Endorfiner trening

0
Studier har lenge antydet at trening utløser frigjøring av endorfiner i hjernen. Nyere forskning antyder imidlertid at denne effekten er avhengig av treningsintensitet.


10 tips for å få en lavere hvilepuls

0
Hvis du har en for høy puls, finnes det en rekke grep du kan ta for å senke hvilepulsen din og med...

Trene for 5 km