Denne artikkelen går i dybden på bruken av ekvivalenskalkulatorer for å bestemme en hensiktsmessig fart for din tempotrening.
Fart når du skal løpe maraton
Lær mer om hvordan du kan bruke en ekvivalenskalkulator for å beregne hvilken fart du kan holde på maraton basert på tiden du har brukt på en kortere distanse.
Trene med SpurtCompare
Bruk en ekvivalenskalkulator som verktøy for å estimere hvilken fart du kan trene med på en rekke forskjellige distanser.
Estimere fart på intervalltrening med SpurtCompare
Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtCompare ekvivalenskalkulator for å beregne hastighet på trening du gjennomfører for en bestemt distanse.
Hvor raskt løper du
I denne artikkelen vil vi gå dypt inn i temaet fart i løping, se på de faktorene som påvirker løpshastigheten, og tilby praktiske råd om hvordan du kan forbedre dine tider.
