-0.9 C
Oslo
lørdag, januar 23, 2021
Januarsalg hos MILRAB  på en mengde treningsutstyr, klær og sko!
Hjem Tags Effektiv trening

Tag: Effektiv trening

Effektiv trening

0
Effektiv trening innebærer blant annet å delta i fysisk aktivitet med varierende intensitet, og er en viktig del av å bevare fysisk og mental helse.

Løpe 10 minutter hver dag

0
Lær mer om hvordan du kan løpe 10 minutter hver dag for å komme i god form. 

Hva er best å trene

0
Hva som er best å trene avhenger av hvilke preferanser vi har i forbindelse med trening, men kan også handle om hvilken treningseffekt du har ut av treningen. 

Hvilken trening er mest effektiv

0
Hvilken trening er mest effektiv. Lær mer om hvilken trening som er mest effektiv og hvordan du kan gjennomføre trening som gir deg best effekt.

Hvor lite kan man trene

0
Hvor lite kan man trene? Lær mer om hvordan du kan gjennomføre effektiv trening som ikke tar lang tid og har likevel har god treningseffekt.

Hvordan skal jeg trene effektivt

0
Hvordan skal jeg trene effektivt. Lær mer om hvordan du skal trene mer effektivt for best mulig treningsutbytte og formutvikling.

Effektiv trening om våren

0
Effektiv trening om våren. Lær mer om hva som kan være effektiv trening for deg når våren endelig kommer, for at du skal bli i superform!

Hvilken trening er best

0
Hvilken trening er best. Lær mer om hvilken trening som er best, og hvordan du skal finne ut av hvilken trening som passer best for deg.

Hvordan trene best mulig

0
Hvordan trene best mulig. Lær hvordan du kan få til å trene best mulig med utgangspunkt i ditt formnivå, slik at du får en best mulig formutvikling.

Effektiv trening på 10 minutter

0
Effektiv trening på 10 minutter. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv trening med god treningseffekt og redusert skaderisiko.

SISTE ARTIKLER

Hva trener situps

Hva trener situps

Løpe til jobb

Løpe til jobb

Tempo løping

Tempo løping

Faste 48 timer

Faste 48 timer

Annonse fra HELSEVERNKomfort tøymunnbind!

GARMIN FOREUNNER

745!

DU SPARER KR 1 050,-

JANUARSALG

PÅ OAKLEY!

DU SPARER OPPTIL 40%

EFFEKTIV SMERTELINDRING!

100% FORNØYD ELLER PENGENE TILBAKE!

BETENNELSESDEMPENDE TEKNOLOGI FOR HURTIGERE RESTITUSJON

GARMIN FENIX 5 Plus Sapphire Carbon

DU SPARER KR 4 500,-

9 499,-

4 999,-