ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

TagD-vitamin mangel symptomer

D vitaminer i mat

Mer enn et vitamin, er D-vitamin et hormon huden din lager. Men når solen svikter, blir maten på tallerkenen din en kritisk, men utfordrende, alliert for helsen.

Kilder til d vitamin

D-vitamin er unikt. Det er ikke bare et vitamin, men et hormon kroppen selv kan produsere – forutsatt at dens primære kilde, solen, er tilgjengelig og sterk nok.

Mat med D vitamin

I denne artikkelen vil vi se nærmere på matvarer som inneholder D-vitamin, og hvordan man kan sikre tilstrekkelig inntak av dette viktige vitaminet.

Alvorlig d vitamin mangel

Denne artikkelen vil belyse symptomer, årsaker, risikofaktorer og behandling for alvorlig D-vitaminmangel, samt gi praktiske råd for forebygging og behandling.

Close the CTA