Denne artikkelen vil gi en omfattende oversikt over de viktigste kildene til D-vitamin, både fra kosthold og sollys, samt hvordan man kan sikre tilstrekkelig inntak gjennom ulike strategier.
Denne artikkelen vil gi en omfattende oversikt over de viktigste kildene til D-vitamin, både fra kosthold og sollys, samt hvordan man kan sikre tilstrekkelig inntak gjennom ulike strategier.