TagCrossfit øvelser uten utstyr

Hjemmetrening uten utstyr

Alle har dårlig tid innimellom, noen mer enn andre, og kan av den grunn ikke gå på treningsstudioet. Lær mer om hjemmetrening uten utstyr.

Trening uten vekter

Styrketrening er en viktig del av et treningsprogram som mange overser til fordel for utholdenhetstrening. Lær mer om hvordan du kan trene uten vekter.

Styrketrening uten utstyr

Du trenger ikke utstyr for å gjennomføre en utfordrende trening som forbrenner kalorier og hjelper deg med å gå ned i vekt. Lær mer om styrketrening uten utstyr.

Trening uten utstyr

Enten du er på reise eller hjemme, kan du gjennomføre denne styrketreningen for hele kroppen når som helst, hvor som helst, fordi det ikke kreves vekter.