Hjem Tags Cooper kalkulator

Tag: Cooper kalkulator

Cooper løpetest kalkulator

0
Test din form med Cooper løpetest kalkulator. Gjennomføre en Cooper test på 12 minutter, og legg inn alder, kjønn og distansen du løp for å kalkulere din form.

ARTIKLER

Synkende pyramide 4-3-2-1

0
Synkende pyramide 5-4-3-2-1. Denne treningsøkta gjennomførte jeg med en variant av pyramideintervall.

LES OGSÅ