Hjem Tags Bli en raskere løper

Tag: Bli en raskere løper

Strebe etter å bli en bedre maratonløper

0
Har du først fullført ditt første maraton, tar det ikke lang tid før du har som mål å løpe enda raskere på neste maraton. Hvordan bli en raskere maratonløper?

Den beste måten å trene løping

0
Vil du vite hva som er den beste måten å trene løping, for at du skal ha en best mulig formutvikling?. Lær hvordan du skal trene for å ha at pila på formkurven din skal peke oppover.

5 måter som gjør deg raskere til å løpe

0
Ønsker du å bli en raskere løper? Her får du 5 måter du kan trene løping på som vil gjøre deg til en raskere løper.

3 enkle måter for å bli raskere til å løpe

0
Ønsker du å bli enda raskere til å løpe? Lær mer om 3 enkle måter du kan forbedre hurtigheten din, uten at det krever alt for mye av deg.

Hvor lang tid bruker man på 5 km

0
Lær mer om hvor lang tid man bruker på 5 km, og hvordan du kan trene for å forbedre deg på distansen.

Hvor mye raskere med å gå ned i vekt

0
Hvor mye raskere kan du løpe på en gitt distanse ved å gå ned i vekt? Bruk SpurtFaster for estimere hvor mye fortere du kan løpe ved å gå ned noe i vekt.

Hvordan trene for å løpe fortere

0
Lær mer om hvordan du kan trene for å løpe fortere, og hvordan du kan bruke en løpekalkulator for estimere hastighet og intensitet på treningen.

Hvordan bli raskere med fartslek

0
Hvordan bli raskere med fartslek. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv trening med fartslek for å bli en raskere løper.

Hvordan løpe raskere

0
Hvordan løpe raskere. Lær hvordan du kan trene variert løping med moderat til hard intensitet for å løpe raskere.

Trening som gjør deg raskere

0
Trening som gjør deg raskere. Lær deg hvilken trening som kan gjøre deg til en raskere løper og sikrer en kontinuerlig og god formutvikling.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ