0.8 C
Oslo
lørdag, desember 14, 2019
Hjem Tags Bli en raskere løper

Tag: Bli en raskere løper

Den beste måten å trene løping

0
Vil du vite hva som er den beste måten å trene løping, for at du skal ha en best mulig formutvikling?. Lær hvordan du skal trene for å ha at pila på formkurven din skal peke oppover.

5 måter som gjør deg raskere til å løpe

0
Ønsker du å bli en raskere løper? Her får du 5 måter du kan trene løping på som vil gjøre deg til en raskere løper.

3 enkle måter for å bli raskere til å løpe

0
Ønsker du å bli enda raskere til å løpe? Lær mer om 3 enkle måter du kan forbedre hurtigheten din, uten at det krever alt for mye av deg.

Hvor lang tid bruker man på 5 km

0
Lær mer om hvor lang tid man bruker på 5 km, og hvordan du kan trene for å forbedre deg på distansen.

Hvor mye raskere med å gå ned i vekt

0
Hvor mye raskere kan du løpe på en gitt distanse ved å gå ned i vekt? Bruk SpurtFaster for estimere hvor mye fortere du kan løpe ved å gå ned noe i vekt.

Hvordan trene for å løpe fortere

0
Lær mer om hvordan du kan trene for å løpe fortere, og hvordan du kan bruke en løpekalkulator for estimere hastighet og intensitet på treningen.

Hvordan bli raskere med fartslek

0
Hvordan bli raskere med fartslek. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv trening med fartslek for å bli en raskere løper.

Hvordan løpe raskere

0
Hvordan løpe raskere. Lær hvordan du kan trene variert løping med moderat til hard intensitet for å løpe raskere.

Trening som gjør deg raskere

0
Trening som gjør deg raskere. Lær deg hvilken trening som kan gjøre deg til en raskere løper og sikrer en kontinuerlig og god formutvikling.

Bli raskere på maraton med bedre løpeteknikk

0
Bli raskere på maraton med bedre løpeteknikk. Lær hvorfor og hvordan du kan forbedre løpeteknikken for å bli raskere på maraton.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ