3.7 C
Oslo
mandag, november 23, 2020
MILRAB har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Biceps øvelser

Tag: Biceps øvelser

Armøvelser med vekter

0
Gjennomføre åtte effektive armøvelser for å målrette ulike muskelgrupper. Fullfør 8 til 12 repetisjoner, og to til tre sett for hver styrketreningsøkt.

Ryggøvelser med apparater

0
Ryggøvelser med apparater kan gi deg sterk ryggmuskulatur, og kan bidra til å forebygge vond rygg. Lær mer om effektive ryggøvelser med apparater!

LES OGSÅ

Annonse fra X-LIFE