Hjem Tags Beregne pulssoner med Karvonen

Tag: Beregne pulssoner med Karvonen

Hvordan trene med hard intensitet

0
Lær mer om hvordan du skal trene med hard intensitet, hvor mye du skal trene med denne intensiteten, og hvordan beregne med hvilken intensitet du skal trene.

Med hvilken intensitet du kan trene

0
Lær mer om hvordan du enkelt kan finne dine mål for pulssoner med Karvonen pulssonekalkulator.

Trene med Karvonen kalkulator

0
Lær mer om hvordan du kan bruke Karvonen kalkulator som verktøy for å beregne intensitet på treningen du skal gjennomføre.

Beregne pulssoner med Karvonen kalkulator

0
Beregne dine pulssoner for trening med Karvonen kalkulator. Mål for hjertefrekvens eller pulssoner gir deg et utgangspunkt for å vite med hvor hard intensitet du må trene.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ