Mye av fokuset på det daglige energibehovet er for kvinner, men hva med kaloribehovet per dag for en mann? Lær mer om hvor mange kalorier menn trenger.
Hvor mange kalorier forbrenner man ved å gå 5 km
Hvor mange kalorier du forbrenner når du går 5 km vil blant annet avhenge hvor lenge du går og hvor mye du veier. Lær hvordan du kan bruke en kalorikalkulator for å beregne hvor mye du forbrenner.