Januarsalg hos MILRAB på en mengde treningsutstyr, klær og sko!
Hjem Tags Benkpress med manualer

Tag: Benkpress med manualer

Benkpress teknikk

0
Benkpress er en sammensatt øvelse, som fungerer mest på brystet, skuldrene og triceps. Lær mer om riktig teknikk når du trener benkpress.

Benkpress med manualer

0
Å bruke manualer gir større bevegelsesområde enn å bruke en vektstang, og dette betyr igjen at du kan trene mer variert med bryst og armuskulatur.

Hvilke muskler trenes ved benkpress

0
Benkpress er en øvelse som kan brukes til å tone muskler i overkroppen, inkludert bryst, armer og skuldre.

SISTE ARTIKLER

Trene på tredemølle

Trene på tredemølle

Løpe på tredemølle

Løpe på tredemølle

Utfall med kettlebell

Utfall med kettlebell

Annonse fra MILRABjanuarsalg på GARMIN sportsklokker!

GARMIN FOREUNNER

745!

SPAR KR 1 050,-

JANUARSALG

PÅ GARMIN!

DU SPARER 25%

GARMIN FOREUNNER

745!

SPAR KR 1 050,-