1.7 C
Oslo
fredag, februar 26, 2021
Hjem Tags Begynne å trene styrke igjen

Tag: Begynne å trene styrke igjen

Begynne å trene

0
Å trene regelmessig er en av de beste tingene du kan gjøre for helsen din. Lær mer om hvordan du skal begynne å trene.

Trening etter lang pause

0
Når du skal gjenoppta treningen etter en lenger pause er det viktig at du tar noen forholdsregler med tanke på treningsmengde og intensitet. Lær hvordan!

Hvordan komme tilbake i form

0
Lurer du på hvordan du skal greie å komme tilbake i form etter et lenger opphold uten trening? Spørsmålet er ikke om du greier det, men heller når du er tilbake i form. Vi lærer deg hvordan!

SISTE ARTIKLER

Trene med influensa

Trene med influensa

Terskeltrening sykkel

Terskeltrening sykkel