3.6 C
Oslo
torsdag, februar 25, 2021
Hjem Tags Bedre kondisjon raskt

Tag: Bedre kondisjon raskt

Kondisjonstrening øvelser

0
Kardiovaskulær trening, også kjent som kondisjonstrening eller aerob trening, er viktig for god helse. Lær mer om øvelser du kan gjøre hjemme.

Hvordan få bedre kondisjon på 3 uker

0
Lurer du på hvordan du skal få bedre kondisjon raskt? Lær hvordan du kan få bedre kondisjon på 3 uker med variert trening med vekslende intensitet.

Hvor lang tid tar det å komme i form

0
Lurer du på hvor lang tid det tar for deg å komme i form? Det kommer blant annet an på hva du trener og ikke minst hvordan du trener.

SISTE ARTIKLER

Trene med influensa

Trene med influensa

Terskeltrening sykkel

Terskeltrening sykkel