BLACK

WEEK!

OPPTIL 56% RABATT!


TagB-vitamin mangel

Hvilke matvarer inneholder vitamin B

B -vitaminer er viktige næringsstoffer som kreves for å bygge friske celler og er involvert i mange viktige biologiske prosesser i kroppen, inkludert energimetabolisme. Disse vannløselige næringsstoffene har vist seg å være avgjørende for funksjonen til hjernen, hjertet, immunsystemet, leveren og alle andre celler eller vev i menneskekroppen. Selv om det finnes i en rekke matvarer, spesielt...

Vitamin A mangel

Vitamin A er et fettløselig vitamin som er viktig for mange kroppsfunksjoner, inkludert riktig syn, et sterkt immunsystem, reproduksjon og god hudhelse. Lær mer om symptomer på vitamin A mangel.

B12 kilder

Vitamin B12 er et viktig næringsstoff som kroppen din ikke kan produsere, så du må få det fra kostholdet ditt eller kosttilskudd. Lær mer om vitamin B12 kilder.

30% SUPERBONUS PÅ YTTERJAKKER!

For mye B vitamin

Vitamin B12 er et vannløselig næringsstoff som spiller mange viktige roller i kroppen din. Lær mer om hvor mye B vitamin du bør ta.

Mat med vitamin B

Det er åtte B-vitaminer, kalt B-komplekse vitaminer, og de fleste må du få gjennom maten. Lær mer om mat med vitamin B.