11.8 C
Oslo
torsdag, juni 4, 2020
Få 20% rabatt på dine to første matkasser fra ADAMS matkasse!
Hjem Tags Antioksidanter

Tag: Antioksidanter

Hva gjør antioksidanter

0
Antioksidanter er stoffer som kan beskytte cellene dine mot frie radikaler, for å forebygge hjertesykdommer, kreft og andre sykdommer.

Hva er antioksidant

0
Antioksidanter er stoffer som kan forhindre eller bremse skade på celler forårsaket av frie radikaler

Bær med mest antioksidanter

0
De fleste bær er rike på antioksidanter, og noen inneholder mer enn andre. Lær mer om hvilke bær som har mest antioksidanter!

Viktige næringsstoffer i grønnsaker

0
Retningslinjer for kosthold anbefaler at man spiser mer næringsrik og sunn mat, og grønnsaker er viktige av flere årsaker. Lær mer om viktige næringsstoffer i grønnsaker!

Hvorfor spise grønnsaker

0
Å spise mer grønnsaker kan gi deg mange helsemessige fordeler og forebygge en rekke sykdommer. Lær hvorfor du bør spise mer grønnsaker!

Hva er den beste maten for løpere?

0
Den beste maten for løpere. Når du løper omsettes vitaminer, mineraler og næringsstoffer i kroppen din, og du trenger påfyll. 

LES OGSÅ

ARTIKLER

Restitusjon er en kunst når du trener for maraton

0
Restitusjon og et sunt og balansert kosthold er like viktig som treningen du gjennomfører i forkant av et maraton. Lær deg viktigheten av restitusjon og et sunt kosthold!

Jernmangel trening

Pulssone kalkulator