Denne artikkelen vil gi en grundig oversikt over hvordan du kan bli kvitt angst selv, med praktiske råd og innsikt basert på forskning og eksperter på området.
Betablokkere mot angst
Leger kan også foreskrive betablokkere for å håndtere angstsymptomer. Lær mer om betablokkere mot angst, og mulige bivirkninger.