14.3 C
Oslo
onsdag, september 23, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Anaerob utholdenhet øktplan

Tag: Anaerob utholdenhet øktplan

Hva er anaerob utholdenhet

0
Anaerobt arbeid krever mer oksygen og drivstoff enn det som blir tilført. Lær mer om hva anaerob utholdenhet er og faser.

Hva er aerob utholdenhet

0
Aerob utholdenhet handler om ditt nivå av kondisjonstrening. Lær mer om aerob utholdenhet, og hva du kan gjøre for å forbedre den.

Aerob og anaerob utholdenhet

0
Lær mer om aerob og anaerob utholdenhet, og fordeler og ulemper med utholdenhetstrening med varierende intensitet.
Tightsen sitter som et skudd og oppfyller alle krav!

Hvordan skal jeg begynne å trene

0
Hvordan skal jeg begynne å trene. Lær mer om hvordan du komme i gang og starte med trening. 

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!