TagAkilles skade

Stram akilles

Hvis du har en betennelse i akillessenen din, kan du gjennomføre tøyninger for å hjelpe til med restitusjonen. Lær mer om effektive tøyeøvelser for stram akilles.

Rift i akilles

Du kan få rift eller avrivning i akilles under ekstremt stress - som under en plutselig start eller stopp, eller hvis du faller. Lær mer om rift i akilles, årsaker og symptomer.