Denne artikkelen tar sikte på å gå i dybden på bruken av langintervaller spesifikt rettet mot å løpe halvmaraton raskere enn 1:45:00.
Fart når du skal løpe 1500 meter
Denne artikkelen gir en omfattende oversikt over hvordan du kan optimalisere farten din for å oppnå ditt beste resultat på 1500 meter, basert på både vitenskapelig forskning og erfaringsbaserte innsikter.