Denne artikkelen tar sikte på å være din mest dyptgående guide til hvordan du kan bruke ulike former for intervalltrening for å realisere drømmen om en sub-40 10 km.
Denne artikkelen tar sikte på å være din mest dyptgående guide til hvordan du kan bruke ulike former for intervalltrening for å realisere drømmen om en sub-40 10 km.