1.2 C
Oslo
tirsdag, oktober 20, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags 10 km tempo

Tag: 10 km tempo

10 km tempotrening med moderat til hard intensitet

0
Denne treningsøkta gjennomførte jeg med 10 km tempotrening på bane, med moderat til hard intensitet.

Trene opp tempo til 10 km løp

0
Trene opp tempo til 10 km med tempotrening og progressiv løping. Lær hvordan du kan trene for å holde en jevn og høy fart når du løper 10 km.


Trening med hard intensitet for å løpe 10 km på 45...

0
Trening med hard intensitet for å løpe 10 km på 45 min. Lær hvordan du kan utføre variert og progressiv løpetrening for å løpe på 45 min.
Hvordan få god kondis

Hvordan få god kondis

Slapp under trening

10 999,-

7 999,-

HELGEKUPP ABILICA

SPAR

OPPTIL

1500,-