Symptomer på stramme halsmuskler

Føler du at du har stramme muskler i halsen, og ikke kan identifisere en årsak til følelsen? Du er ikke alene. Lær mer om symptomer på stramme halsmuskler.

Symptomer på stramme halsmuskler

Spenning eller stramme muskler i halsen er ofte ledsaget av en følelse av at:

  • du må svelge ofte for å løsne spenningen
  • du har en klump i halsen
  • følelse av at noe knyttet rundt halsen din
  • det er noe som blokkerer halsen eller luftveiene
  • det er en ømhet i nakken din
  • stemmen din er stram eller anstrengt

Hvorfor føles musklene halsen anspent?

Det er flere grunner til at du kan føle stramhet og spenning i halsen. Her er noen mulige årsaker.

Angst

Når angst får halsen til å føles stram eller får deg til å føle at du har noe fast i halsen, kalles følelsen “globus-sensasjon”.

Stress

Det er en ring av muskler i halsen din som åpner og lukker seg når du spiser. Når du føler deg stresset, kan denne muskelringen bli anspent. Denne spenningen kan føles som om noe sitter fast i halsen eller at halsen er stram.

Panikkanfall

Et panikkanfall er relatert til stress og angst. Følelsen av at halsen din strammer seg – til og med at den gjør det vanskelig å puste – er et av de klassiske tegnene på et panikkanfall. Andre tegn og symptomer inkluderer:

  • akselerert hjertefrekvens
  • brystsmerter
  • svette
  • kvalme
  • svimmelhet
  • frysninger eller varmefølelser
  • skjelving
  • frykt for å dø

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en tilstand der syre fra magesekken beveger seg opp i spiserøret og forårsaker en brennende følelse i brystet kjent som halsbrann eller refluks. Sammen med den brennende følelsen i brystet, kan halsbrann også forårsake tetthet i halsen.

Struma

En struma er en unormal forstørrelse av skjoldbruskkjertelen – som er i nakken, rett under adamseplet. Halsspenning og tetthet er et av symptomene på en struma. Andre symptomer kan inkludere problemer med å puste eller svelge samt hevelse foran i halsen og nakken.

Muskelspenningsdysfoni (MTD)

Muskelspenningsdysfoni (MTD) er en stemmelidelse som kan få deg til å føle spenning i halsen. Det skjer når musklene rundt stemmeboksen (strupehodet) strammer seg for mye under samtale til det punktet at stemmeboksen ikke fungerer effektivt.

Allergier

En allergisk reaksjon på mat eller et annet stoff kan få deg til å føle spenning eller stramming i halsen. Når immunsystemet frigjør kjemikalier for å bekjempe et allergen, er en tett hals et mulig symptom. Andre kan inkludere tett nese og kløe, vann i øynene.

Postnasal drypp

Hodeforkjølelse, sinusdrenering og neseallergier kan alle føre til drypping av slim nedover baksiden av halsen. Dette kan føre til irritasjon som kan føles som en klump bak i halsen.

Infeksjoner

Både tonsillitt (en betennelse i mandlene) og halsbetennelse (en bakteriell infeksjon i halsen) kan forårsake en følelse av spenning i halsen. Andre symptomer på en halsinfeksjon kan omfatte:

  • feber
  • problemer med å svelge
  • øreverk
  • hodepine
  • laryngitt (tap av stemmen din)

Relaterte artikler:

Fysiske symptomer på angst og depresjon

Magnesium mot angst

Referanser

Om forfatteren