For lav puls (bradykardi) kan indikere et medisinsk problem, men ikke nødvendigvis. Topptrente idrettsutøvere kan ha lav hvilepuls. Lær mer om symptomer på for lav puls.
Hva er for lav puls?
Pulsen er antall ganger hjertet slår i løpet av ett minutt. Puls er et mål på hjerteaktivitet. En lav hjerterytme anses som noe langsommere enn 60 slag per minutt for en voksen eller et barn som er i ro. Pulsen din skal være sterk og regelmessig. Hvis det slår langsommere enn normalhastigheten, kan det indikere et medisinsk problem. I noen tilfeller er en langsom hjerterytme en indikasjon på et ekstremt sunt hjerte. Idrettsutøvere har ofte lavere hjertefrekvens enn normalt, fordi hjertet er sterkt og ikke trenger å jobbe så hardt for å pumpe blod i hele kroppen. Når en lavere hjerterytme er uvanlig eller ledsaget av andre symptomer, kan det imidlertid være et tegn på noe mer alvorlig.
Forstå pulsen din
Du kan måle din egen hjertefrekvens. Først, finn pulsen din ved å holde en finger til den radiale arterien ved håndleddet. Deretter kan du telle antall slag per minutt mens du hviler. Andre steder hjertefrekvensen din kan måles, er i nakken (halspulsåren), lysken (lårarterien) og føttene (dorsalis pedis og bakre tibialarterier).
Her er noen tall du må huske på:
- Hvilepulsen for voksne er normalt 60 til 80 slag per minutt.
- Idrettsutøvere eller personer på visse medisiner kan ha en lavere hvilepuls.
- Den normale hjertefrekvensen for barn i alderen 1 til 12 år er 80 til 120 slag per minutt.
- Den normale hjertefrekvensen for spedbarn i alderen 1 til 12 måneder er 100-170 slag per minutt.
Lav puls symptomer
I visse situasjoner kan en lav hjerterytme indikere en medisinsk nødsituasjon. Følgende symptomer kan være alvorlige:
- svimmelhet
- tap av bevissthet
- brystsmerter
- forvirring
- bortfall eller besvimelse
- kortpustethet
- svakhet
- armsmerter
- kjevesmerter
- alvorlig hodepine
- blindhet eller visuell forandring
- magesmerter
- blekhet (blek hud)
- cyanose (blåaktig hudfarge)
- desorientering
Hvis du har noen av disse symptomene og en endring i hjerterytmen din, ring nødnummer eller kontakt legevakt øyeblikkelig.
Potensielle underliggende årsaker til for lav puls
En grundig medisinsk evaluering er nødvendig for å bestemme årsaken til en langsom hjerterytme. Et elektrokardiogram (EKG), laboratorietester og andre diagnostiske studier kan bli gjort.
Potensielle medisinske årsaker til lav hjertefrekvens inkluderer:
- unormale hjerterytmer
- kongestiv kardiomyopati
- hjerteinfarkt
- bivirkninger av medisiner
- hjerneslag
- elektrolyttubalanse
- hypotyreose
- atrioventrikulær nodeskade
Behandle årsaken til bradykardi
Behandlingen avhenger av den underliggende tilstanden. Hvis langsom hjerterytme skyldes effekten av medisiner eller toksisk eksponering, må dette behandles medisinsk. En ekstern enhet (pacemaker) implantert i brystet for å stimulere hjerteslag er den foretrukne behandlingen for visse typer bradykardi. Fordi en lav puls kan indikere medisinske problemer, må du avtale tid med legen din hvis du merker endringer i hjerterytmen, spesielt hvis endringene er ledsaget av andre symptomer.
Relaterte artikler:
