Svømming forbrenning

0
556
Svømming forbrenning
Foto: Adobe Stock
Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

Svømming kan være effektiv trening som virkelig setter fart på forbrenningen. Bruk en kalorikalkulator som beregner hvor mange kalorier du kan forbrenne!

Svømming forbrenning

Bruk SpurtCalorie for å estimere hvor mange kalorier du forbrenner når du gjennomfører forskjellige aktiviteter. Velg mellom en rekke aktiviteter for å beregne kaloribehov. Husk at antall kalorier du forbrenner i løpet av en dag også vil avhenge av andre faktorer, som alder, intensitet. Bruk derfor resultatene som en pekepinn på hvor mange kalorier du kan forbrenne.

Legg inn vekt og velg ‘Svømming (crawl)’ og/eller ‘Svømming (bryst)’, og angi i minutter hvor lenge aktiviteten varte.

Relaterte artikler:

Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

BMR kalkulator

SpurtDiet

Annonse fra X-LIFE

HØSTSALG!