Sunn honningdressing

0
164
Sunn honningdressing

Lær hvordan du kan lage en sunn og god honningdressing, som er full av antioksidanter og perfekt som topping til salater.

Gir 6 porsjoner
Tidsbruk: 5 minutter

Sammenlignet med andre søtstoffer, har honning høyere nivåer av antioksidanter og er også bedre for å holde et jevnt blodsukkernivå. Her tilfører den dressingen akkurat den rette mengden søthet. Før du heller i honningen, bør du smøre innsiden av målekoppen med olje. Den vil helle ut av koppen uten å gjøre noe klebrig.

Ingredienser

¼ kopp honning
1⁄3 kopp rødvinseddik
2 ss hakket løk
Strøk med salt
Strøk med malt svart pepper
2 ss ekstra virgin olivenolje

Slik gjør du

Visp sammen honning, eddik, vårløk, salt og pepper i en liten bolle. Mens du visper, helvete i oljen og visp til den er blandet. Smak til med salt og pepper. Helvete dressingen over salat.

Næringsinnhold

85 kalorier, 12 g karbohydrater, 0 g fiber, 0 g protein, 5 g totalt fett, 0,5 g mettet fett, 27 mg natrium.

Relaterte artikler:

Kikert og kirsebærsalat med ingefær

Klassisk Tabbouleh salat

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Vennligst skriv inn din kommentar!
Vennligst skriv inn navnet ditt her