Sist oppdatert
Prøver du å gå ned i vekt? Her er vektkalkulatoren som tidsbestemmer dine vektmål og beregner hvor mange kalorier du kan innta daglig for å nå dine mål.
Denne vektkalkulatoren hjelper deg i å kalkulere daglig kaloribehov for å opprettholde, gå ned eller gå opp i vekt. Vektkalkulatoren baserer seg på kjønn, alder, vekt, fettprosent, vektmål, daglig aktivitetsnivå og hvor lang tid du ønsker å bruke for å gå ned i vekt. På bakgrunn av disse dataene får du et estimat på hvor mye kalorier du kan spise hver dag.
Ditt daglige aktivitetsnivå er delt inn i inaktiv, noe aktiv, moderat aktiv, veldig aktiv og ekstremt aktiv.
SpurtGoal
Relaterte artikler:
