OPPTIL 50%

PÅ ALT AV BRILLER, SKO, SEKKER OG TURFAVORITTER!

HØSTKUPP!

+10% EKSTRA MED RABATTKODE OK10

*SPAR 20% PÅ ALLE JAKKER MED KODEN JAK20


20-50% RABATT!


SpurtBMR

SpurtBMR. Legg inn alder, kjønn, høyde og hvor fysisk aktiv du er i kalorikalkulatoren, for å beregne ditt kaloribehov i løpet av en dag.

Daglig kaloribehov ved trening og fysisk aktivitet

Legg inn dine data som alder, kjønn, høyde og hvor fysisk aktiv du er i kalorikalkulatoren, og velg om du vil redusere vekt, opprettholde vekt eller øke muskelmasse. Legg deretter aktivitetsnivå, og angi hvor mange ganger du trener ukentlig. Klikk “Beregn!” for å få et estimat på ditt daglige kaloribehov.

SpurtBMR

SpurtBMR gir deg et estimat for hvor mye du må forbrenne av kalorier

Kalorikalkulatoren baserer seg på data du legger inn for å estimere kaloribehov i løpet av en dag, og avvik kan forekomme, ikke minst på grunn av at det kan være vanskelig å angi nøyaktig aktivitetsnivå og antall kalorier du forbrenner i løpet av en dag.

Relaterte artikler:

SpurtCoach

SpurtMarathon

Om forfatteren

Legg inn kommentar


Av Spurt

20-50% RABATT!

20-50% RABATT!

INNSPURT!

20-50% RABATT!