Smerter i leggen bak

0
449
Smerter i leggen bak
Foto: Adobe Stock
Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

Smerter i leggen varierer fra person til person, men det føles vanligvis som en verkende eller skarp smerte. Lær mer om årsaker til smerter i leggen.

Smerter i leggen bak

Leggen består av to muskler – gastrocnemius og soleus. Disse musklene møtes ved akillessenen, som festes direkte på hælen. Enhver bevegelse i bein eller fot bruker disse musklene. Leggsmerter varierer fra person til person, men det føles vanligvis som en verkende eller skarp smerte, noen ganger med stram muskulatur på baksiden av underbeinet.

Muskelkramper

Muskelkramper er plutselige, smertefulle sammentrekninger i musklene. De kan være korte eller vare i flere minutter om gangen. Kramper er vanlige, og de er vanligvis forårsaket av å trene mer enn normalt eller å gjøre nye øvelser.

Kramper kan også utløses av dehydrering, muskelskader og mineralmangel. Mer alvorlige årsaker til muskelkramper er:

Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

HØSTSALG!


  • nyresvikt
  • hypotyreose
  • alkoholisme
  • diabetes
  • alvorlig perifer vaskulær sykdom

I mer alvorlige tilfeller kan begrenset blodstrøm til deler av kroppen og andre alvorlige medisinske forhold forårsake muskelkramper.

Muskelstrekk

Muskelstrekk oppstår vanligvis som et resultat av tretthet, overforbruk eller feil bruk av en muskel. Å starte et nytt treningsregime eller øke intensiteten på øvelser som tungt involverer beina, for eksempel løping, svømming, sykling og styrkeløft, kan føre til smerter i leggmuskelen. Du vil vanligvis kjenne en muskeloverbelastning når den oppstår og legge merke til det plutselige utbruddet av smerte, sårhet og begrenset bevegelsesområde. Mild til moderat strekk kan behandles med suksess hjemme med is, varme og betennelsesdempende medisiner. Alvorlige belastninger eller avrivninger kan kreve medisinsk behandling.

Achilles senebetennelse

Achilles senebetennelse er forårsaket av overforbruk, overbelastning eller stress på akillessenen. Vanlige symptomer inkluderer betennelse i senen, smerter i baksiden av beinet, hevelse og begrenset bevegelsesområde når du bøyer foten. Enkle hjemmebehandlinger som R.I.C.E. (hvile, is, komprimere, heve) kan hjelpe. Hvis hjemmebehandlingen ikke fungerer eller smertene dine blir verre, er det viktig å oppsøke en lege.

Isjias

Isjias er et resultat av problemer med isjiasnerven, som kontrollerer muskler i underbeinet og baksiden av kneet. Det kan forårsake smerter, nummenhet og prikking i korsryggen som kan strekke ned beinet til leggen og andre muskler. I mer alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å behandle isjias.

Diabetisk perifer nevropati

Diabetisk perifer nevropati (DPN) er en form for nerveskader som påvirker føtter, bein, armer og hender. Denne tilstanden er en vanlig komplikasjon av diabetes som følge av overeksponering for høyt blodsukker, genetiske faktorer eller nervebetennelse. Andre symptomer på DPN inkluderer:

  • skarp smerte
  • muskelkramper
  • muskelsvakhet
  • tap av balanse og koordinering
  • nummenhet
  • nedsatt følelse (redusert evne til å føle smerte eller temperaturendringer)

Dyp venetrombose

Dyp venetrombose (DVT) er resultatet av at det dannes en blodpropp i den dype venen i armen eller beinet, inkludert leggen. Det er mange faktorer og forhold som kan forårsake DVT. Noen inkluderer å sitte i lange perioder, medisiner komplikasjoner og røyking.

Symptomer på DVT inkluderer:

  • synlige årer i det berørte området
  • opphovning
  • ømhet i bena
  • misfarging av hud
  • følelse av varme i leggen

Du bør kontakte legen din umiddelbart hvis du får symptomer på DVT.

Kammersyndrom

Kammersyndrom er en alvorlig tilstand som skjer når en stor mengde trykk bygger seg opp inne i et muskelrom. Vanligvis skjer dette etter at du har opplevd store skader i området, for eksempel et brudd eller brukket bein.

Symptomer på romsyndrom kan omfatte:

  • sterke smerter som ikke forbedrer seg etter hvile eller medisiner
  • nummenhet
  • problemer med å flytte det berørte området
  • en merkbar bule i den berørte muskelen

Relaterte artikler:

Krampe i leggen om natten

Smerter i leggen ved løping

Annonse fra X-LIFE