50%

MERKEVARESALG!

 

I RABATT PÅ MENGDER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG TURUTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Kaon er en ekstremt lett dunjakke som er enkel å pakke med seg.
 

Diablo Down Hoodie er fylt med 700-dun, som gir god varme på kalde dager.

THE NORTH FACE W Diablo Down

RAB

Kaon Wmns

RAB Microlight Alpine WmnS

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i der, vekt og varme er de viktigste faktorene.

3 199,-

1 499,-

1 849,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 1 500,-

Du får 20% i rabatt!

JANUAR

SALG!

3 999,-

2 999,-

JANUAR

SALG!

2 499,-

Du sparer 650,-

Davos III er en varm og vanntett jakke med fin passform. Den har avtakbart lammepelsfôr i kragen og er fylt med 80% gåsedun og 20% fjær.

Når det blir kaldere ute så er denne parkaen veldig god å ha. Lausanne III er en varm og funksjonell parka som har et urbant design.

Swims W Lausanne III Parka

Swims W

Davos III 

Swims

Zürich III
 

Når det blir kaldere ute så er denne 3-i-1 parkaen veldig god å ha. Dette er en varm og funksjonell parka som har et urbant design.

3 499,-

4 499,-

3 779,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 801,-

Du får 30% i rabatt!

JANUAR

SALG!

5 000,-

5 300,-

JANUAR

SALG!

6 200,-

Du sparer 2 421,-

Teknisk hybrid-jakke til allsidig trening, tur og perfekt som isolerende mellomlagsplagg. 

Den populære hybrid dunjakken til herre har blitt oppdatert med nytt mønster! Perfekt til et aktivt liv om vinteren. 
 

TUFTE M Lynx Hybrid

NORTHUG Bormio Tech Hybrid Ins

THE NORTH FACE W Belleview Stretch

Belleview Stretch Down Hoodie er konstruert med en blanding av ultravarm dun og syntetisk isolasjon.

1 499,-

2 599,-

999,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 900,-

Du får 40% i rabatt!

JANUAR

SALG!

2 499,-

3 499,-

JANUAR

SALG!

Du får 44% i rabatt!

1 799,-

Slim i halsen etter trening

SWIX RaceX Halfzip Ws
 Mid-Rise Wms

Se hele utvalget!

SWIX RaceX Halfzip W

379,-

Overdel tilpasset høy intensitet med meget lett og særdeles elastisk stoff.

Du får 31% i rabatt!

Du får 38% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

549,-

Lett treningsgenser med glidelås i halsen. Ullmiks med merino.

499,-

800,-

Noen må bruke tiden etter trening på å bli kvitt overflødig slim i halsen. Hvis du hoster opp slim etter trening, er det på tide å finne ut hva som forårsaker det, og hvordan du skal takle det. Lær mer om årsaker til slim i halsen etter trening.

Tufte Wear 

Hiking Pants Wms

899,-

Se hele utvalget!

RAB Torque Wmns

899,-

Dette er en teknisk turbukse til dame fra Tufte, med smal passform. 

Du får 44% i rabatt!

Du får 40% i rabatt!

1 499,-

ANNONSØRINNHOLD |

1 599,-

En lett bukse med dobbelt vevet stretch materiale for god bevegelighet.

Hva forårsaker overflødig slim?

TWENTYFOUR

Finse 2.0 2-Lags

Se hele utvalget!

699,-

Dette er en lett 2-lags anorakk med god stretch i vind- og vanntett materiale.

Du får 59% i rabatt!

Du får 59% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

1 699,-

Dette er en lett 2-lags anorakk med god stretch i vind- og vanntett materiale.

TWENTYFOUR

Finse 2.0 2-Lags

699,-

1 699,-

Kroppens forsvarssystem er det som forårsaker overflødig slim i lungene og andre områder som nese, munn, mage og tarm. Kroppen din lager slim for å fange og deretter skille ut potensielt skadelige bakterier, virus og støv.

Relatert: Slimløsende kjerringråd

Du har allergisk rhinitt

Hvis du er utsatt for miljømessige eller sesongmessige allergier, kan du oppleve at det er vanlig å hoste opp slim etter trening. Faktisk kan en innendørs eller utendørs trening utsette deg for allergener som pollen, støv og mugg som kan forårsake slim. Mer spesifikt kan eksponering for et allergen føre til at blodårene hovner opp, noe som resulterer i tett nese, overproduksjon av slim og hoste opp slim etter løping eller annen aktivitet.

En måte å minimere effekten av allergisk rhinitt er å unngå allergenet. For eksempel, hvis pollen er den skyldige, gjennomføre løping eller sykling innendørs når pollenenivåene er høye. Eller hvis du finner ut at det er noe i treningsstudioet ditt som utløser en reaksjon, for eksempel mugg, må du kanskje finne et annet sted å trene. Når du trener hjemme, sørg for at rommet du bruker er støvfritt – eller i det minste rent – for å redusere symptomer som tett nese, hoste og slim etter trening.

Du puster tungt

Når du trener, puster du ofte raskere eller tyngre. Og denne økte respirasjonen inn og ut av munnen kan tørke og avkjøle luftveiene (spesielt hvis du trener i kulden). Dette kan få kroppen din til å produsere ekstra slim for å smøre tørt vev. Resultatet kan bli at du hoster opp slim etter trening.

Å holde seg hydrert før, under og etter en aerob treningsøkt kan redusere produksjon av slim, og hjelpe deg med å unngå slim mens du trener.

Du har en luftveisinfeksjon

En overproduksjon av slim under og etter trening kan være et tegn på at du er i ferd med å utvikle en luftveisinfeksjon. For eksempel kan visse infeksjoner som bronkitt føre til slim, hoste og overbelastning av brystet, spesielt under trening.

Hvorvidt du bør fortsette å trene mens du er syk, er avhengig av symptomene dine. Generelt, hvis symptomene dine er over nakken (som rennende nese, nysing, en mindre sår hals eller lunger), så er det sannsynligvis greit å trene. Men hvis disse symptomene kryper nedover (for eksempel under nakken, som tett i brystet eller kvalme fra influensa), er det på tide å ta en pause og hvile.

Du har anstrengelsesutløst astma

Hvis du ofte lurer på hvorfor du har så mye slim i lungene etter en treningsøkt – spesielt under kardiovaskulær trening – kan det være lurt å spørre legen din om anstrengelsesutløst bronkokonstriksjon (EIB).

Relatert: Symptomer på astma under trening

Tidligere referert til som anstrengelsesutløst astma, skjer EIB når luftveiene dine smalner under fysisk aktivitet. Dette kan føre til symptomer som hoste og kortpustethet, både under og etter trening.

EIB kan skje med hvem som helst, ikke bare folk med astma. Faktisk rapporterer en gjennomgang fra august 2018 at omtrent 5 til 20 prosent av personer uten astma har EIB. Dette betyr at selv om du ikke har astma, kan du oppleve symptomer på EIB både under og umiddelbart etter trening, noe som kan være grunnen til at du får slim halsen når du trener.

Denne prosentandelen øker betydelig hos pasienter med astma. Ifølge forskningen har rundt 90 prosent av personer med en astmadiagnose også EIB. Uansett er den beste måten å håndtere vedvarende EIB på å bestille time hos fastlegen din.

Relatert: Hvordan trene med astma

SWIX RaceX Halfzip Ws
 Mid-Rise Wms

Se hele utvalget!

SWIX RaceX Halfzip W

379,-

Overdel tilpasset høy intensitet med meget lett og særdeles elastisk stoff.

Du får 31% i rabatt!

Du får 38% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

549,-

Lett treningsgenser med glidelås i halsen. Ullmiks med merino.

499,-

800,-

Om forfatteren

1 189,-

HESTRA Army

Leather Heli GTX®

Lett og varm jakke med dunfyll. Den veier kun 410 gram.

2 200,-

ANNONSØRINNHOLD |

-46%

3 999,-

SWIMS

W Davos III 

Davos III er en varm og vanntett jakke med fin passform. Avtakbart lammepelsfôr i kragen og er fylt med 80% gåsedun og 20% fjær

ANNONSØRINNHOLD |

6 300,-

-37%

1 319,-

DALE OF NORWAY

Cortina Basic M Masculine

Cortina Basic er en kløfri ullgenser laget i mykeste og tynneste merino-ull.

ANNONSØRINNHOLD |

1 899,-

-31%

1 389,-

ALFA Drift

Advance GTX W

Komfortabel tursko med hurtigsnøring, perfekt for utendørsaktiviteter.

ANNONSØRINNHOLD |

2 199,-

-37%

1 499,-

ICEBUG Haze M

RB9X GTX

Denne skoen er full av gode egenskaper. GORE-TEX® membranet gir komfortabel vanntetthet.

ANNONSØRINNHOLD |

1 899,-

-21%

2 999,-

ALFA

Walk King Air GTX

En allsidig fjellstøvel med universell passform. GORE-TEX membranen sørger for vanntetthet og pusteevne.

ANNONSØRINNHOLD | 

3 999,-

-25%

1 549,-

SCARPA

Mescalito GTX

Mescalito GTX passer for fotturer i marka og på fjellet, til tekniske anmarsjer, via ferrata, eller som en robust og stabil hverdagssko.

ANNONSØRINNHOLD |

2 799,-

-45%

1199,-

DALE OF NORWAY Cortina Basic Feminine

Cortina Basic er en kløfri ullgenser laget i mykeste og tynneste merino-ull.

ANNONSØRINNHOLD |

-37%

1 899,-

799,-

THE NORTH FACE

M Glacier Pro

Glacier Pro FZ gir lett varme, og er laget i et hurtigtørkende og pustende materiale. Hurtigtørkende og pustende. 

ANNONSØRINNHOLD |

1149,-

-30%

1 869,-

RAB

Nebula Pro

Nebula Pro-jakken er den varmeste av RAB sine nye Cirrus HL syntetiske isolerte jakker.

ANNONSØRINNHOLD |

2 499,-

-25%

1 569,-

SWEET PROTECTION Igniter 2Vi MIPS

Igniter 2Vi® Mips Helmet er en ekte all-mountain hjelm. Den har en hard skallkonstruksjon med utmerket ventilasjon og komfort. 

ANNONSØRINNHOLD |

2 299,-

-32%

735,-

RAB

Incline

Softshellbuksen er laget med Matrix ™ dobbeltvevet stoff, som gir vind- og værbestandighet.

1 299,-

ANNONSØRINNHOLD |

-43%