Regn ut din BMI

0
206
Regn ut din BMI

Bruk SpurtBMI for å regne ut din BMI, for å vite noe om i hvilket målområde vekten din ligger.

Hva er BMI

BMI (Body Mass index) eller KMI (Kroppsmasse indeks) kan være et godt mål på mengden kroppsfett. BMI (KMI) beregnes ut ifra høyden og vekten til en person. Husk at det for barn gjelder andre verdier enn hos voksne.

Den nye, mer riktige metoden for beregning av BMI er basert på en britisk matematikerens formel, noe som gjør at korte mennesker virker større, men gjør lange folk smalere. Den nye metoden identifiserer bedre unøyaktigheten lengden kan gi utregningen av din BMi.

Legg inn din høyde og vekt for å beregne din BMI. BMI kalkulatoren gir deg en BMI etter ny og gammel metode, etter det som er nevnt over om forholdet mellom høyde og lengde. Bruk tabellen under for å se innenfor hvilket område din BMI ligger.

Relaterte artikler:

SpurtWeight

SpurtDiet